我该如何变得更强大一些？

是身体强吗？
跑步，每天3公里以上。
找个7KG左右的哑铃；每天每次快速冲拳60次以上；10组左右差不多。
哇跳，至少每次跳20到30；总共跳一百下。
俯卧撑；快速；每次要做到40 算达标；一定要快速才算；每天至少200个。
差不多了；你先这样训练吧

那得问你要向哪方面发展!
如果随便往哪方面发展都可以的话，
那随便往哪方面训练都行！

如果是身体强壮的话你要多锻炼，养成好习惯。如果是心理方面的话就需要多种途径。你可以听或唱一些励志的歌；多在人多的场合发现。多参加一些自己有把握的比赛，并争取获胜。这样，时间久了，你就会从各方面强壮起来的。

从身体上和头脑上训练