如何拯救我像干草一样的头发

方法如下：
1、头发的保养也与皮肤的保养一样，需要充足的睡眠。如果是个经常熬夜的人，发质、皮肤都有点发黄就很有可能是睡眠不足造成的。
2、头发与大脑一样是需要营养供给的，所以发质不好的人最好不要挑食，尤其是对于头发比较黄、白的人还可以多吃些含黑色素的食物如黑木耳。
3、洗完头之后很多人都会用吹风机使头发快速变干，吹风机也是一种电器，不仅仅影响头发使头发变得枯燥无光泽，它所发出的紫外线还会影响到智商。习惯洗完头后用吹风机吹干头发的人要记住改掉这个不好的习惯。
3、洗完头后要用护发素，先洗护发素后用洗头液这是错误的做法，不要盲目的相信。正确的做法还是先用洗头液后用护发素，只有洗掉脏的东西，护发素才能附着在头发上达到其效果。并且要根据个人发质不同来选择对应的护发素。
4、洗头也是有讲究的，一般的人在家洗发经常用力的抓、抠头皮，这种方法是不对的，头皮是头发的一个保护膜，如果使劲的抓、抠头皮只会更加损伤头发而不是达到清洁效果。正确的做法是用手轻轻的揉、按摩头皮达到清洁效果，这也是保护头发的一种方法。
5、对于分叉的头发忌用手去斯扯、禁用暴力让其折断，暴力可能导致头发的根部或者其他的地方也受到伤害的。可以用剪刀或其他的工具来减掉坏掉的头发。

你好
资深发型师为你解答

头发毛躁 是吧 那你需要修复毛鳞片 然后再补充蛋白质氨基酸等一系列营养！
毛鳞片修复液 屈臣氏还有超市都有卖的！

发膜我推荐你用 潘婷的深层滋补发膜

如果你还还还还还想快点话 就去发廊 做一下 柔顺 这样 就不能像金毛狮王了。可以服帖一点！！！见效快~

焗油，烫了发头发都会干燥

多做护理吧，哎！烫头发是相当损坏头发的

我反正觉得做护理部管用，最根本的方法还是修剪头发，我之前减的特别短 现在长出来了 虽然还是毛躁比过比之前好多了，前阵我染了头发，顺便又稍减了点头发 现在好多了，不要心疼 我也觉得干干的头发很不喜欢

你到超市去买款蜂花的洗发水 最好是那个绿色透明的 没有的话就买蜂花别的类型的 然后在卖纯的橄榄油 大约在40~50块之间 仍然后以洗发水3比1的橄榄油的洗头发 蜂花的洗发水是