UC知道网友们帮帮我啊！！！！
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 13:21:13
我是一名中学生，明天就要中考了，我很紧张，因为30分，我体育很差，150多斤体重，现在练是不可能了，我现在就想问问网友们，有什么注意事项啊(例如早晨起来吃啥？？跑步与立定跳远的技巧等等），应怎样最大的补充体力啊？到底是喝红牛还是巧克力，还是什么啊？我查了查，众说纷纭，到底应喝或吃什么啊？？真的，有经验的一定要帮帮我啊!!传传经，最后万分的感谢大家！！！！十分感谢！！！！另外，我悬赏分都—15分了，所以我们悬赏，要不我宁愿用了全部的积分！！大家帮帮我啊！！！
咱俩同病相怜啊，我中考那会也是150，而且还下雨结果100米我跑了个17秒。。。。。。
喝红牛是很有效的，至于什么技巧之类的，你现在就算知道了也没有时间练习啊，考试的时候刻意注意技巧还会分散你的注意力，所以一切自然点好。
不用担心，我当时也是担心死，后来也没什么事
150多斤？ 那你身高呢？
晚上早点睡觉。 早上精神就很好。 早餐不要什么特别的。 就平时的。 如果有时间可以先锻炼下。 做好考试前准备。
祝你好运。 加油。
我144 咳咳，立定跳能跳1.8米 短跑能跑优秀
就长跑差
这个零时不能抱佛脚的
提高不了的，只是需要过程的
你考试的时候，就拿命来考 祝你好运
这些就不要试太多了，摆正心态，早上吃点水果就好了，红牛也喝一些吧