这几天连续3天半夜小腿抽经，蛮厉害的，有解决的办法吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 13:18:35
原来只是偶尔会抽筋，很少很少，可是这段时间却是频繁发生，晚上睡不好，

严重缺钙。建议你多吃虾皮，那东西的含钙量在食物中差不多是最高的，而且安全。狂补一周肯定有效果。

年龄?是不是长身体

回答，，一般是着凉和着潮引起的，建义，，鲜姜半斤，切碎，花椒一把，放入盆内热水烧开，代温后，热敷患部，以舒适为准，不要烫伤，，，，