哪一派的太极拳好？

都好，就看你怎么练了，关键还是你自己

身体不太好的话，建议不要练陈式。太累人了。练练其他的，对身体有益就行。5派都很好。虽然我本人练陈拳~

5派都呱呱叫。杨派和陈派练的人多，找老师方便些。其他流派的练的人少些。
千万不要到公园去找那些听着音乐练太极的，完全不懂太极嘛！

天下太极是一家，都很好的，只是根据个人的性格不同，进行选择而已，如果你是个急脾气，可以试试陈氏太极，要是个慢性子，最好练练杨氏太极，或者简化太极，反正，最后都是要达到修身养性，不疾不徐的效果的

杨式更为柔化，而陈式实战效果更好，如果你有武术功底的话，那我建议你学陈式，要是你刚刚才开始学，哪还是杨式比较好

太极拳讲究内劲。太极拳要求以腰为轴左右旋转,带动周身运动。太极拳要求周身放松、动作柔顺，太极拳要求连绵不断一气呵成，达到劲断意不断，意断神相连。