求助：我还能好吗？

像你这种情况的人很多所事事，现在你不必害怕，也不必治疗，心理病是治心的。〔举一个例子：当他们看到自己的父母亲出现危险时，他们还郁抑吗？〕答〔案是不会有的，除非失去了灵魂。建议你找一份自己喜欢工作，自己多想，就让头脑去想吧，祝你走出阴影。

你似乎经过些痛苦的过去，如今也变得如此。
我觉得，你最好的解决方法是找几个知心的人陪你聊天。
这是最干脆彻底的方法了。
从聊天中，才能慢慢的解除困惑，慢慢觉得自己其实与别人没什么不一样。。
有句话是怎么说。
一个人的烦恼百分之八十是自己想出来的，
也就是说你有时候总是想太多了。
你应该适当的去发泄下自己，多找找别人聊天，找个乐意听你心理话的人。
或者多去比较宽阔的地方，大喊大叫。把心中的压抑发泄出来，别总憋在心里。

有些事情其实很简单，或许你心理有过阴影所以经常不能释怀。。。
你应该转移下自己的注意力多看点有意义的书，比如看一些感动人的文章。
多做些运动，积极参加朋友或同学组织的聚会和活动。
通过这些事情来锻炼自己。

还有就算你心理再怎么过不去也千万不要轻生。其实，你死了不算什么。
也不过给国家节省粮食罢了。
但你死了等于把你的痛苦转移到你的亲人朋友身上，让别人来感受你现在的痛苦。
你要记住你活着不仅仅是为自己，更多的时候是为了别人。别人也是在为了你而活着。。
还有没事别乱吃药。会把身体搞坏的。。

照我的话去做没错的。。。。。
有空的时候去那张纸，写一大堆满满的自己想完成的事情，把自己的兴趣爱好都提起来。。让自己的生活充满目标。。。。。

多关心下自己身边的人。也许别人经常为你的事而经常担心着。

孩子，做人要懂得付出，别总是盲目接受，把接受当作理所当然。

做人要厚道啊，孩子。

你好`/`/朋友`~首先~你要把心态放平静`~~我不想给你讲什么大道理`~没有用的`~~最好的办法`~就是自己去面对自己`~。先找最初的原因`~是什么问题导致你`抑郁症发生的``总有原因的`~试着去解决它`~消灭它```多交朋友``（一定要多和朋