怎样才能使自己的情绪不那么的低落?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 20:27:40
有时一遇到麻烦的事,无法解决。就...

运动 吃东西 花钱 砸东西

多想一些所爱所喜欢的事情,遇事先稳定下自己的情绪。

我一般是努力工作,花钱购物,做爱,或者找几个聊的不错的朋友谈谈心,但千万不要一个人喝闷酒...如果定力强怎么都好办,自己克制下自己!希望对你有帮助!