我的左脚脚踝骨折了 帮个忙

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 01:00:17
我是09年4月13号体育课打篮球的时候骨折的

到现在已经半个多月了

我妈妈老是让我喝骨头汤

但是我看网上说喝那东西不一定补

我该怎么办？

1 我能适应性的走路么？

2 骨折恢复后我还能打球么？

3 骨折后多久不能剧烈运动？？？

你要在好的差不多的时候才能走路，大概要一个月到一个半月，左脚（打石膏了吧）才可以安全落地走路...

恢复以后可以继续打...我就是那么过来的...我完全养好和完全恢复力量大概用了4个月...好了之后就是运动久了会有些疼，喷云南白药甚至是涂芬必得能好一些...

另外，一定一定要记住，至少2个月不能剧烈运动，两个月以后应该就可以开始恢复性运动，但是还是不能剧烈，慢慢增加运动量就好了...千万不要心急，如果没完全好运动量又大的话基本上会让你一辈子好不了的...我几个球友就是这样，现在跳都跳不起来，脚踝成天都是肿的...

如果你能配合针灸治疗的话脚踝会好得更彻底更快...

现在还不能活动，骨折恢复半年以后可以打球吧，但最好是一年以后。3个月内不能剧烈活动

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