高中物理和化学的竞赛用什么辅导资料最好?

说实话，如果你想在四个月内搞定一等，教材不是决定因素，你的悟性才是首要因素，如果能成功~~~~~~~膜拜你三天
不管怎么样，还是给你推荐些书把，我是化学竞赛过来的，我们班是物理化学生物竞赛班，对于竞赛的基本情况我还是比较了解的
物理的话首选《新编高中物理竞赛***题典》（具体名字忘了），兰色封面，范小辉编著（物理老师经常提他，说跟他很熟）。这本书很厚很详细，从头到尾细细品读四个月好象有点紧，里面题目很多，但效果挺好（我们班六个省赛区一等奖，两个全国银牌，主要靠这本书，品质是值得信赖的）。不过尽可能能够抽时间读大学的高等物理学，速度快一点，对高中竞赛很有帮助，因为只有四个月就不奢求你能够详细阅读了。
再说化学，浙江省化学会编著的《高中化学竞赛培优教程》是必备的辅导书，蓝紫色封面，主编里有个龚钰秋，是浙江化学会会长，最好能配合绿色封面的《高中化学竞赛培优教程A、B级》，与前一本书同样大小，编者基本都是一样的，在书店应该不难买到。同样的，大学课本应该看看，《基础有机化学》上下册（邢其毅著）和《无机化学（第三版）》（武汉大学、吉林大学著）是公认的对于竞赛来说比较权威的，至于应该看什么内容请对照《全国高中化学竞赛初赛大纲》。
总之，辅导书最好自己去书店买，这样用着方便，而大学课本可以去图书馆借，因为买的话比较贵，竞赛完了就是废物了。
希望这样的介绍对你有帮助。祝你成功！

专攻一科吧，大学教材就很合适，但想得到加分很---难，纯粹只是建议

建议LZ看些基础过多 有些难题的资料书

你们老师是吃干饭的吗？？？？？？