篮球-我防守,对方很有小动作

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 23:45:00
我防守时,对方尤其是一加速跑出去接球的时候非推我一下,防守也老是手一抓一抓的怎么办啊?还挺有劲儿我都疯了。
主要是这个他推我然后撤步接球一下子就空挡出来了。很受不了。。。我是不是应该保持距离下次?

我说,大哥,你很瘦弱吧(别不爱听啊,我实话实说了呵呵)!
这种对抗很正常的,
如果你是打比赛的话,你做出很正确的防守姿势,举手伸直两臂,两小腿前屈70-80°,这样防守他,最好用些力度,他一用小动作推你的时候,你不要用力和他扛,直接就力向后倒,记住,一定要摔倒,这样就造那小子犯规了!
还要记住提前站位,其实制造带球撞人时被撞倒时,没想像摔的那么疼,呵呵,别太害怕啊!

如果是打着玩的话,你大可以不上心的防守,也可以以一膝放前,另一膝后置,成前腿弓后腿蹬之势,这样特别有力气的!同时别忘了用手捂肚子,保护身体嘛!
还有,你可以以其人之道还治其人之身:就是也用小动作,记着,勾他背对裁判的腋窝或者其他敏感部位,或者用脚尖勾住他脚跟……

因为我深有同感,我很瘦,总吃亏,所以就对什么人用什么招了,呵呵!别说我坏啊!打球好的人,没有动作少的,要不你想想乔丹,鲍文他们哪有一个省油的灯啊?对吧!

另外,保护好身体,繁衍生息的重任全靠一副好身体了!嘿嘿!祝玩的尽兴!!

正常`呵呵`
咱们玩球的 也不太干净 `
最起码他没坏你 `
推你给你往外顶 你抢他球他用手挡你突破` 这NBA里也正常`
感觉应该是的 应该离他有距离`能防使劲防 防不了就不防
我告诉你个方法吧 `《你对位他的时候`》感觉也没什么用 `但是挺有意思的`
对方如果贴你太近`你就尽量往后粘 靠住他`
有分寸的靠 `不是一直靠 他若离开你就倒了`这样可以分散他的注意`
老贴老贴`他会烦的 反正你不管接球 还是空位`你就一直这样`
你贴他就会拿手顶住你` 你不使劲 `粘的乎的`你说吧 `他不顶你`你一变向就过去了`你说贴吧`他还老得使劲 `你还有个靠背多舒服啊`
实在不行就演戏 `如果有裁判的话` 你就装 他一抓`你就立刻往前倒`有分寸的倒`裁判要是不吹吧 ? 比赛不能进行 `吹吧 `还真没什么`
反正裁判不吹 你就不起来了 就粘 哈哈`
这都是同学跟我说的 `不知道管不管用`
尽量躲开他吧 `如果你不想和他对位`就换防别人`不和他对位 他要是非要防你`
你就跑接球