哪种接口的U盘好？？？

USB接口更稳定！

接口其实是一样得,只不过接触的方式不一样,供电和数据传输的原理都一样啊.

一样

稳定性与接口无关！
USB是通用的，建议用它。

都是标准大口USB的，一样的，薄的那种要注意方面插入。

看你喜欢哪种就用哪种

带金属外套的好些，相当于是个地线，可以防止插入时产生电火花而烧毁主板或usb设备