为什么会作这样的梦呢？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/07 14:10:15
这两天睡觉老是做梦。然后爬起来的时候好累好累。
刚刚就做梦了。为了不忘掉立马打开电脑记录一下。梦的内容大致是：我梦见老家的那幢房子上布满了虫子。我身上也有一些。然后我感到很恐慌跑去找人求助。后来人是找到了的。
恐怖得很。。我醒来的时候特别累。以前都不会做梦的啦。从昨天开始就做梦。

人说日有所思夜有所梦。可最近我都没提过有关于老家的字眼啊？
有谁会解析一下这个梦呢？
PS：不要给我迷信的说法啊。我要科学的。
3Q
或是提供下怎么才能调节好睡眠质量……

可能是你最近压力过大，很多人做梦都是在白天受到一些自己会在意的信息的干扰做梦，当时大脑留下的印象很深，自己却没有记住。所以更多的时候要分析你做梦的前几天是不是收到过什么类似的信息。
做梦的时候人的大脑是没有休息好的，所以你起床后会感觉很累，可以晚上睡觉前喝一杯热牛奶，放点轻音乐，用温水泡脚都可以。

别对梦乱想

梦是一种奇异的现象，而做梦的经验，也是人所共有的。梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦(dreaming)。

在一个典型的夜睡中，一般人的第一个梦，大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟），整夜的睡眠时间内，在睡眠的各个阶段循环出现，而在一夜内大约要做4-6个梦；总共大约有1-2小时的睡眠时间，是在梦中。

要调节睡眠质量，最好是多运动，如打球，跳舞~

梦而已

我不会去考虑什么科学部科学 更不去考虑你信不信 我尽我的心而已 也便是尽我的道而已

1，你的身体最近有些虚弱
2，你家或者你亲戚谁家的房子可能要装修变动

神经处于办疲惫状态 虽然你很累睡着了 但你的脑子还在自动运转 因此会产生梦 至于梦到什么 这个很像电脑的随机选择组合一样 所以不用太担心 其实通俗点是你的精神压力太大了 应该适当的出去放松一下了！