晚上睡觉很不舒服
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 01:20:44
晚上睡觉 很不舒服
总是往下钻 不能平躺着 也不想枕枕头
总是往下钻 不能平躺着 也不想枕枕头
那就不要枕了。是不是颈椎有问题啊
科学的睡眠姿势是右侧睡的,要是你觉得枕头高的话可以弄个低一点的。
你晚上怎么不舒服??谈谈,也许我能帮忙
我以前也试过这样,后来发现用较低一点,硬一点的东西枕会好一些。(试过用书本,厚度自己把握)
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那就不要枕了。是不是颈椎有问题啊
科学的睡眠姿势是右侧睡的,要是你觉得枕头高的话可以弄个低一点的。
你晚上怎么不舒服??谈谈,也许我能帮忙
我以前也试过这样,后来发现用较低一点,硬一点的东西枕会好一些。(试过用书本,厚度自己把握)