月经期间可以吃苦丁茶,苦瓜之类的嘛?

苦瓜性凉，脾胃虚寒者不宜食用。
苦瓜不是又称凉瓜吗，它本来就有清热消暑的功效，
而且苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，这样比较容易引起痛经。

苦丁茶则是“性大凉”的，经期女性和新产妇，不适宜饮用。

女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时饮用寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重的甚至可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。
刚生完宝宝的产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。

所以两个都不能吃。

我不同意楼上说的，在月经期间是尽量不要喝茶也要尽量不吃苦瓜。因为女性在经期或经期过后应多吃含铁比较丰富的食品。而茶中含有30%以上的鞣酸，它妨碍粘膜对于铁分子的吸收和利用，不能起到补血的作用。 而苦瓜是寒性的，这里的寒性是指食物自身的机理，像辣椒也有不辣的，但它本身再不辣就算是冰辣椒都属于暖性的食物，所以不能根据凉的或热的来定论。

当然可以，只要不是凉的或辣的就行了。

可以吃苦瓜,但是不能喝茶.

keyi