救救一个强迫症的初四女生

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 00:21:56
我曾是一个优秀的让人嫉妒的女孩,我太追求完美患上强迫症.你也知道其实我没有不会的东西,只是反复读题而答不完卷成绩,自然掉了一百多名,可没人相信我都说我找借口,非要逼我说我哪不会,可我真没有!我受不了了要重新开始生活!是明天开始还是看完解答就开始?怎么开始?(我只能自我调节妈妈不准我看医生)我最可怕的毛病是明明心想学习还强迫不学急死人浪费时间

治疗强迫症就是要放松，最好能远离一段时间促使你强迫的东西，例如考试。
如果你急着治好强迫症然后参加考试证明自己，那估计治疗很难有效果。
这东西就是一个心理病，多问问自己，是不是把考试成绩看得太重了，
多多告诉自己，除了考试学习，其实生活还有很多其它很美好的事情。
看完解答就开始去做吧，刚好五一，做些自己一直想做又没有时间做的事情，或者一些比较刺激疯狂的事情，例如过山车。

先放松自己，别太在意成绩，听听歌，和妈妈说说你是真的得病了，去医院看看……自己想开……健康才是最重要的啊……

可能是青春期女的爱胡思乱想

加我才是王道

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