皮肤小疙瘩

你好，根据你所描述的症状来看你患的是痤疮（俗称青春痘）这是比较常见的皮肤性疾病，青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始，11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮，因此也是长青春痘高潮，与皮脂分泌旺盛；毛囊内的变化 痤疮杆菌；遗传都有关系，你在生活方面应保持心情舒畅，遇事不要生气，保持有规律的良好生活习惯； 不要过于劳累，避免精神刺激，保证良好的睡眠； 忌食辛辣、油腻、煎炸、熏烤食品、过甜食品，宜食清淡、富有营养、易消化之食品、粗粮、杂粮，多食蔬菜、水果，保持大便通畅，戒除烟、酒，不饮浓茶、浓咖啡；忌用手或器械挤压粉刺、丘疹或脓疱，以防加重感染或遗留疤痕。必要时可去医院就诊，祝你早日康复！