救助。。我是不是得了抑郁症？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 07:08:29
一直以来。觉得自己注意力集中不了。不能独立去完成任何一件事，中途总会莫名其妙的干些不相干的，一个人的时候。总会莫名的悲伤，对自己没信心。。觉得自己什么也干不了。什么也干不好。。行为和思想完全统一不了。。优柔寡断的决定不了任何一件事。。。甚至有想过自杀（虽然不会真的去这样做）。还要在外人面前极力掩饰着自己。。。有时候和朋友一起可以分散我的注意力。但是往往一个人的时候，这样的情绪时常会出现。。而且对朋友态度不好。。看什么都不顺眼，觉得烦躁不安。。。有目标。但是总是行动不起来。的讨厌这样的自己。可是又改变不了。。
看不进去。或者说看几分钟就不行了。。。。。想出去走走。但是就是动不了。。

应该不是的吧~
我也经常会这样 但是找一样东西来发泄一下后就会好很多
你尝试一下吧 也可以强迫自己狠狠地运动
如跑步啦 精疲力尽后冲个澡
就会好很多啦

也许是啊，我也有这种感觉~~~多看看书，出去走走吧

有可能,建议去精神或心理科看看以确诊,时间长了影响生活,人会变的退步.

抑郁症的判断判断是这种情况要满三个月哦
1.郁闷，这是肯定的
2。对生活没信心，没有任何兴趣。如果现在你想到什么还有点小激动的，那你就不是
3.动作缓慢，这个是关键。
自己对比着看吧
很多时候人没什么问题 就是自己瞎想自己觉得有病 后来就心理暗示成有病了
放松一点 多参加点活动 给自己定个目标 不要很难的那种 比如我这个月要完成一条围巾 下个月就要求自己织一条比较漂亮的围巾 再下个月就要求自己织条不敢尝试的复杂的花纹的围巾 这么一步步来 既可以分散注意 而且会对自己产生一定的暗示 慢慢摆脱郁闷的苦恼 关键是要有恒心知道吗

你这种情况.去大悲寺吧,所有心情郁闷的,有精神分裂倾向,甚至总是想着自杀的,。身体有病一直治不好的，去大悲寺都会有效的.,在辽宁鞍山海城市那里有两个大悲寺实则是一回事.，像你们这样的情况一定要去，山下的大悲古寺，到海城打车15元左右就到了, 人人都知道.免费吃住。
别忘记给寺里留些钱物。不可以占别人便宜，尤其是寺里。去吧。。我刚亲身经历的