VISTA系统换XP系统

用这个光盘启动电脑
在启动菜单上选择手动ghost
进入GHSOT运行界面，点Partition
其下有三个子菜单：
To Partion：将一个分区（称源分区）直接复制到另一个分区（目标分区），注意操作时，目标分区空间不能小于源分区；
To Image：将一个分区备份为一个镜像文件，注意存放镜像文件的分区不能比源分区小，最好是比源分区大；
From Image：从镜像文件中恢复分区（将备份的分区还原）。
选择最后的一个From Image 就可以还原系统了！
具体步骤：
（一）在DOS状态下，进入Ghost所在目录，输入Ghost回车，即可运行Ghost。
（二）出现Ghost主菜单后，用光标方向键移动到菜单“Local－Partition－From Image”，然后回车。
（三） 出现“镜像文件还原位置窗口”，在File name处输入镜像文件的完整路径及文件名（你也可以用光标方向键配合Tab键分别选择镜像文件所在路径、输入文件名，但比较麻烦），如d:\sysbak\cwin98.gho，再回车。
（四） 出现从镜像文件中选择源分区窗口，直接回车。
（五） 又出现选择本地硬盘窗口，再回车。
（六） 出现选择从硬盘选择目标分区窗口，我们用光标键选择目标分区（即要还原到哪个分区），回车。
（七） 出现提问窗口，选Yes回车确定，ghost开始还原分区信息。
（八） 很快就还原完毕，出现还原完毕窗口，选Reset Computer回车重启电脑。

这样，就不需要格C盘，再安装系统！

bios里设置好光盘启动后，直接把系统安装盘放进去，然后跟里面的说明步骤做，自己试下，其实很容易看懂的，重装下很容易的。
不是一定要格式掉整个硬盘，只要格调c盘就行了。（至于怎么只格c盘，进入光盘，里面有向导，看的懂中文就没问题了）

你直接去网上下载个ghost版的iso
下载好后解压到c盘以外的分区，打开文件夹，点击硬盘安装器，全自动安装，
很省事的。
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