我舌头上有白的东西每次刷牙喜欢刮这样好不好

身体没有得到很好的休息，容易上火，一上火舌头上就会生舌苔，有了舌苔清理一下应该没有什么的吧，古人不都是这样，每天用白线刮的吗？当然，你平时也要多注意休息，身体透支太历害，暂时可能只是觉得有点火气，时间长了，特别是年纪大了，就会感到力不从心，早衰体虚呢，你还要注意多喝点水，水果蔬菜也不能断哟。

好!舌头上也有细菌，跟牙齿上食物残渣是一样的，对口腔、胃有一定的影响。清洁口腔本身就是刷牙和刷舌头。不正规的刷牙对口腔起不到彻底的清洁，不刷舌头也是不正规的清洁口腔。

那是舌苔。。你刮不下去的 要是比较多就说明你上火了 去去火吧 吃点蔬菜水果什么的