有没有幻想症这个东西啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 09:16:34
有没有幻想症这种病,我整天胡思乱想,容易把很小的事想的很大。班主任说发展下去很危险 有这种病吗?

幻想症指的是对一件事情产生没有理由和根据的或过多的想法。导致自己精神恍惚!严重者应该接受治疗。
  在复杂的生活中,有时候人处在郁闷和压抑中,想逃脱,却又免不了被现实的种种残酷所压倒,只能默默地忍受生活中带来的痛苦。这样的人往往太过羞于言表自己内心,怕被别人所耻笑,更怕自己受到伤害。所以,对自己喜欢的事和人也只能深埋在内心。没有有效的解脱途径,他们只能在自己的内心中,不自觉地幻想。明知道这是错的,可又控制不了自己。
  了解什么是幻想症吗?
  喜欢幻想和幻想症完全是两个不同的概念!
  可能你只是比较喜欢幻想而已。
  就像我,很喜欢自己一个人幻想,睡前,或闲暇,或看到某些场景,都会引起一些联想、幻想,这没有什么的!这不是病!
  如果,你自己给自己定下了幻想症的定义,就真的有可能在这条路上越走越远。因为,人都是有心理暗示的。你告诉自己是得了某种病,可能本身你就没有这种病,那么长久的自我暗示后,也会朝着病态的方向发展。
  所以,先不要急着给自己下定义!
  先等一段时间看看,如果确实愈演愈烈,已经到了影响正常工作和生活的时候,那么就到医院去确诊。
  但之前,完全可以自己再观察自己一段时间,不必紧张,不必埋怨自己。每当觉得自己此时幻想过度时,就换个活动,或者,规定自己每天在某个固定的时间段幻想,驰骋一下自己的思想,也是不错的。我在睡前都要先幻想一下不可能发生的事情,或者没有发生的事情,其实,把握得好的话,这是一件十分有趣的事情!
  你是一个想象力丰富的人,祝福你,只要能够加强自控,你的生活会很多姿的!

有的,作为学生学习任务是非常繁重的,那还有时间胡思乱想呀。这就要靠你自己找出自己胡思乱想的原因,看看每次乱想的是不是相同的一件事,或类似的事情。幻想往往是与现实相反,或自己的要求过高,不能满足时。就会幻想,在幻想中达到自己预期的目的或是想要的。幻想频率出现最多的,也往往是你生活中最不如意的是。要有一颗平常心,面对现实,平平淡淡才是真