急！！！！！小腿肌肉拉伤！！！还要考试！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 21:33:45
我是初三的学生，女孩。
小腿肌肉拉伤，疼了一个月没有在意。去过医院已经有半个月了。
医生说什么休息一个星期，我也休息了，也不好使。
云南白药喷雾剂也用了好久，还有正红花油。
也一直去中医院做理疗。
也没有什么效果。

20号我们体育中考，对我来说很重要。
我800米很好，可是最近不练，都不行了。

大家帮帮我吧。
可是，不要长篇大论，什么理论这个那个的。
我只要好使的方法。
谢谢大家了！！！！！

最好是休息
如果非考不可的话，建议考前打一针封闭，这样，跑起来就不会感觉疼了。

去药店买[雪莲筋骨贴]舒筋活血，用上就好，灵！

具体不清楚，那时候体育老师说：锻炼锻炼就会好了，不要整天休息。我不知道对不对，你看看 吧

多锻炼锻炼就好了，不能怕疼。