枕部脱发

我发现的时候枕部有鸡蛋大小 没头发 一点也没有` 后来发现 自己摸了点姜 现在长的还行 基本恢复了60%了 `可是刚以为好了`周围好几个地方 成条 状 又掉了` 我不知道自己属于什么病`
去看医生 几家都说我没事`` 说是肾虚来的`` 可是我头发 也有点油 可情况和 网上写的脂胰性 又不太一样``` 很苦恼 ` 本人23 男性``` 还有我洗头时候 掉了20多根``` 也许更多```反正我 自己挺茫然 ` 现在在吃中药 可还在掉`` 谁给我看看 谢谢了`
我真的 不知道是怎么回事`说脂胰性还不那么油 什么头皮瘙痒我也没有` 但说斑秃吧 又多少 比过去 油了``
刚好的地方没长全 旁边的地方又掉了`` 毛囊都还正常 ````头上其他地方不掉``就枕部掉`
我天天早上起床看枕头 一根也没有 ` 我平时梳头 也不怎么掉

最近 洗头时候 发现 掉不少 洗头全仔细数得70 80根```很吓人了```我也发现现在头发 没以前那么结实了 很容易就 掉了` 而且有的头发长的 没以前那么粗了 好象```或者我自己以前没注意` 我真的 很着急 麻烦谁告诉告诉我``` 不复制那些没用的 说点实在的 谢谢各位
现在 好象 额头 的头发都有点见少了` 风了

脱发患者的注意事项：
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
6.避免暴晒。日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。
7.远离烟草。吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。男性脱发高危家庭应该注意尽量让子女远离烟草。
8.减少染发烫发。经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。

一般来说，头发脱落后，很快会有同样数量的头发生长出来，所以不必担心自己的头发越来越少。 但是，如果脱发的数量超过了正常的范围就有谢顶的可能了. 脱发的主要预防方法
保持清洁，预防头皮炎症。 通过按摩，促进血液循环，但不要用力叩击头部。
洗发液过量或冲洗不够对头皮不利。
使用护发用品要适当，坚持使用，效果因人而异。
注意改善营养状态。
有利于头发生长的食品
蛋白质：牛奶 肉类 鱼类
维生素AD：菜花 菠菜 胡萝卜
矿物质：海白菜 海带
你只要在饮食上不怎么挑食,一般情况不会是缺什么元素.
掉头发有很多原因,例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的.
弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什么的每天吃,也可以不磨,看你怎么爱好咯. 在饮食上比平时注意点,注意搭配吃,吃各种蔬菜,还有水果.