怎样防止抢篮板落地后踩到别人的脚？

中锋要高帮球鞋.目的就是保护下降的时候不会扭到脚...

担心别人的脚? 算了吧..受伤的肯定是你.

这个说真的,,没什么方法
只有强化下你的脚踝力量训练..
我扭了无数次了..现在好了都没有消肿//

怕踩脚?
踩死算!

最好的办法就是不去抢

先卡好位！

怎样才能抢到篮板落地后踩到别人的脚？