初三学习的困扰问题，求助！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 02:15:41
我初一和初二学习还不错，可是到了初三，特别是这下半学期，考试总是发挥不好。我觉得我做卷子的时候，压力总是特别大，然后没法集中注意力，虽然是我自己发现了这个问题，但是我还是避免不了，无法像曾经做卷子那样高度集中了，我该怎么办呢？各位哥哥姐姐有没有好的办法，帮我下，感激不尽！！
教我一种能高度集中的办法，急急求了！！

首先，你连续做不好是紧张的原因
我认为，你最重要的是保持乐观
试试把平常的考试当成是练习，不去管考多少分
最重要的是不犯低级错误
既然你初一和初二学习还不错，那就不是智力上的问题
保持心态最重要
还有平时多吃些香蕉
缓解紧张情绪
还有几十天，可以的
加油！！！！
祝你考上理想的高中

我自己也是这样，就是很紧张，我的一位好友，她是我们的NO.1,我问了她方法，她就在我的手上写了放松两个字，我个人觉的结果还不错，你也叫你的死党帮你一下，看有没有效，其实不只你一个人紧张，就连第1第2的也会这样，在紧要关头谁不紧张你，别人可以你也可以。

压力大很正常，我也是初3的，压力大是因为自己太不相信自己，总以为自己会错连简单的问题都看好几遍，放松自己只有自信点就行了，大考时我都回吃口香糖，可以提高注意力。

考试的时候想象你喜欢的歌手在你旁边唱歌，相信我，这个方法很好

只要有思想觉悟你会学的很轻松,多看书多与值得你学习的人交流

还是基础很重要，而在你上课时，在你最容易看到的地方放上小纸条，写上激励你的话，这样在你不集中的时候就能看到，有约束，自己就会控制自己了，相信我，我就是这样做的。。。345