抑郁症如何才能转好?

第一，要多和家人，亲戚，朋友聚下，聊下天或者举行些活动。
第二，看下电视，书籍，特别是那些访谈，或者开阔心胸的如读者，文摘啥的。
第三，多到外面走走，接触下花鸟鱼虫，山水树木，开阔心胸。
第四，多吃点能够顺气解郁的食物。

看心理医生啊，自己心理暗示啊，吃药，转移注意力

做一下网上的心理辅导吧。费用不会很高， 200左右就差不多了。

不要故意的去不想它，尝试独自一人在蓝天下走走，散散步，或听听音乐，再或者来几个深呼吸

多跟人接触.到比较愉快的氛围...