别人越说我越堕落怎么办?

这不叫堕落，这叫懒惰。

如果你不愿意让别人用异样的眼光看着你，就买台跑步机好了，在家想怎么跑就怎么跑。

走吧```一起去吧```地点你选择

这样吧。比如说，别人说你了，你就出去散步，散完回来了你就想，以前别人说我的时候我都不去散步，但是今天我却去散步了，说明比以前有进步了。下次别人又说你，你就出去跑步，然后你就想，以前我只是散步，今天我跑步了，又比以前有进步了，慢慢改吧，一点一点来，急不得，尤其减肥不是一朝一夕，但是是一个锻炼毅力的好办法。从减肥锻炼开始吧。

其实不论男女，太胖都不是好事，但是，碧生源告诉我们“不要太瘦哦”

心里作用。

别人一说出你的问题。你心里上处于尴尬境地。

如果别人说你胖 当时你心里肯定存在尴尬。所以当时不会有什么反应。

如果别人都不关心你这问题的时候。你自己心里就会想自己的一点缺点，。

那么自己有心去做。所以才会像你说的去散步什么的。

总之是心理作用。

这里可以看的出 你不是个很外向的人。应该很内向。

你老想自杀者是个愚蠢的想法。多些丧失的人他们想活都来不及呢。

你就别凑着个热闹了。

发开自己。才能改变自己

什么都放不开。做事就会拘谨 很受约束。

心理上就会有抑郁的倾向~

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