听着别人咳嗽就学不进去习了听不找还会一直想，这是什么心理该咋办啊

首先,恕我推测一下，你是否是有着经常在别人咳嗽的情况下学习的状况，或者说原来一段时间内受到此影响过。这可能是一种影响性适应情况，当别人咳嗽时，你把注意力到他们的声音上，或者有点感同身受的感觉，所以占据你大脑可能就是这件事情。所以你想学习就必须排除这种想法
其次，听不到，就一直想，你或许已经适应这种影响，在你的潜意识中形成一种时间循环，
这就像是：比如我在学习，突然有一次巨响钟声鸣响，你一下子把精力集中到钟声上去了。并且隔一段时间鸣一次钟声，如果注意力在学习，那么慢慢的我会将这种影响置换为外部世界的一部分而渐渐忽略它。所以慢慢的在脑子中形成那种等待性循环（总等待着下次鸣响，但却注意力并不在此，这是种潜意识默认）。如果没有听到，你又会把精力注意到钟声上。
所以建议你注意精力，如果真正处于学习的状态，这些会很易消除的。万一不行，这时就别学习了！散散心！

你的注意力不集中，心不在焉，当然听不进也学不进。
听课时注意力的训练方法：
注意力是可以在学习实践活动中通过训练得到提高的。
课堂上注意听讲，不仅能掌握好课堂知识，发展认知能力，还会培养良好的注意品质。
在课堂上要提高注意力应做到以下几点：
（1）课前暗示自己这堂课很重要
多想这些重要性，并以此引起我们对课堂学习的兴趣和注意，就能专心听讲。
（2）要自觉意识到老师讲课的重要性，适应老师的讲课方式
同时还要认识到，没有老师的授课和指导，我学习的困难就会增大，甚至学不下去。要常提醒自己听好老师的讲课，不要错过学习的好机会！
（3）排除内外影响和干扰
当发现自己有轻视讲课内容的苗头，或教师讲课方式不合口味，或思想不自觉开小差的时候，当出现不安静时，就要排除干扰，保持集中注意力的心理状态。课堂讲援的各种科学知识有它的知识体系，概念系统，比较抽象概括，这需要借助意志力的帮助自我控制，去战胜分散注意的各种干扰因素，做到有意识的注意。
（4）有意追踪课堂内容和老师讲课理解，那么老师的声音就会变成催眠曲，使你慢慢进入瞌睡状态。因此，要一边听讲，一边很快地思考，弄懂所讲的意思，主动地记住它们，则会使大脑处于兴奋状态，也就能使你的注意力集中在讲解的内容上。 <