脱发问题明白人给看看

改善生活紧张状态,保证正常睡眠,坚持每天1小时体育运动,饮食全面不要偏食,心情快乐,半年后,就都好了,不必着急,危机会过去的!我支持你!

脱发是体质虚的表现！关键要从根本上解决：就是调养自己的身体！起居有常，合理饮食，中医讲：血之余为发。你掉发，说明你血液不好，营气不足，所以晚上早点睡这一点很重要。另外，平时要多加强身体锻炼！

爱生气

[概念]
脱发，俗称鬼剃头，在《内经》中称为"发堕"。《诸病源候论》依据临床表现，辟为二候:须发秃落候和鬼舐头候。同时另列赤秃、白秃所致脱发，以资鉴别。明清医家对片状脱发，称为"油风"，设有专条论述，为后世防治本证提供了宝贵经验。
临床观察，脱发一症可见於多种疾病，本文专就以脱发为主症者进行讨论，其它疾病所致的脱发不予论述。

[鉴别]
常见证候
血热生风脱发:头发突然成片脱落，头皮光亮，局部微痒，一般无全身症状，或见心烦囗渴，便秘溲黄，舌红，苔薄黄，脉弦滑数。

阴血亏虚脱发:头发油亮光泽屑多，经常脱落，日久头顶或两额角处逐渐稀疏，头痒，或兼有耳鸣，腰酸肢乏，舌红，苔少，脉细数。

气血两虚脱发:头发细软乾懆少华，头发呈均匀脱落，日渐稀疏，少气乏力，语声低微，面色苍白，心悸怔忡，肢体麻木，舌质淡，少苔，脉细弱。

瘀血阻滞脱发:头发部分或全部脱落，或须眉俱落，日久不长，常有头痛，口渴欲饮不欲咽，面色晦暗，口唇红紫，舌质黯兼有瘀斑，脉细涩。

远离脱发，享受生活
随着年龄的增长，脱发很正常，今年我比往年脱发更厉害，每天不少于②◎◎根头发脱落，朋友说，为了保护环境和水土流失，各地都在退耕还林、退耕还草，你怎么相反啊，这样下去高速公路就修到你头上啦。但我感觉很正常，好像是正常的新陈代谢，也没看出来少多些头发。有几个同事看了说得更好玩，说这样下去你很快就是几根发同志了，还有的说要不了几年就是毛稀少、到时你的脸就会变大，你要比现在用的洗发精少～用的搓脸油多，以后理发可能就会给你打折。竟然这样拿我开心？～闷～～～一开始不觉什么，但后来心情变的很烦躁。
后来看电视时候，发现的“①╃①生发组合”，继而打电话问他们相关专家