几个有关美容和减肥的小问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 02:18:51
1。晚上是不是应该才护肤品呢？我用的是去痘的，晚上应不应该用呢？
2。我脸上的痘痘真的很多，有没有比较简单适用的去痘和去黑头的方法呢？当然要考虑的前提是我是住校生，学校里的东西有限阿~~~
3。我现在172，体重67公斤。我希望可以瘦一些。有没有对场地要求低的减肥方法呢？我最胖的地方就是胳膊和大腿了。大腿实在太粗了，基本上所有裤子我穿起来都很难看。我真是太郁闷了！

本人郁闷中~~~那位美容达人能帮帮无助的我啊！

1 晚上洗完脸尽量少摸乱七八糟的东西，因为白天压力很大，晚上尽量让脸放松~如果可以的话，就涂睡眠面膜，就是免洗的那一种，记住要配合按摩！
2 去黑头：水/淀粉/盐=5/2/1！每天涂在黑头处~20分钟洗净！很有效！
至于痘痘，尽量让它鼓，排毒！鼓出来之后的痘痘痕，每晚用姜片揉擦~一星期见效！！
3 平躺做蹬自行车的动作~减大腿有效！

1.如果不过敏的话,是可以适量用的.

2.少吃油腻的东西,多吃水果蔬菜.

3.控制一下自己,每次少吃一点点,可以找个心仪的对象来自我约束,也可以写日记.看着那些摩登女郎.你就吃不下去了.

晚上用水和霜就可以了。适当在痘痘上涂点药也可以；
每天睡前平卧踩单车300个，绝对瘦大腿；

先回答你第一个问题，脸上有痘痘可以涂维E，合成的3元一盒，效果很好

黑头可以用细盐混合洗面奶洗，但一定要清洗干净，效果也好的

减肥还是要合理饮食+运动啊

可以去练高温瑜伽

祛痘 从根本上，内调比较好，多吃，长期吃清热的东西，苦瓜、或抓点中药吃吃。。我以前背上长痘，长期喝苦瓜水，现在好多了。。。
我也胖。。没法帮你瘦了。。呵呵。。。