能花2年时间改变自己吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 09:44:15
我身体比较肥,但是不是超肥那个!身高173左右吧,20岁。我想花2年时间去跑步锻炼身体,顺便减减肥,然后去学跆拳道,因为我从小就喜欢动作武术,特别是腿功,这样合理好吗?2年时间够吗。跑步我可以坚持的

当然可以的啦
有理想就是成功的一半了
不过要持之以恒哦
半途而废就前功尽弃了哦
加油!你可以的
相信自己

完全可以的,如果坚持的话一般20天就会起效了,长期就更好了,要相信自己,再说你有那个毅力,完全可能达到,祝贺你,祝你健康好运!

能。。。只要你坚持一定没问题的。
而且20还能长个。
不要过分练腿功,那对长个头不利。
每天坚持跑步,适量的做做蛙跳。

当然能了,加油
祝你成功

小伙子,对自己要有信心.我相信你可以成功的.减肥跑步是最好的方式,如果减肚子的话,那么多做仰卧起坐,这个很好的,你最好去健身房那里不仅锻炼身体,还可以遇到很多好朋友,互相交流\学习.真诚的祝福你,其实你现在也可以 学习跆拳道的.加油吧!

我觉得可以
其实只要你努力去做了
就算得不到你理想的结果
我想你也不会很开心。