男士该如何进行面部护理?我长了许多小红疙瘩,脸色发暗.要买些什么?

多参加体育锻炼和运动，增强身体体质，平时多喝水增强新陈代谢功能，喝水可以帮助你排除体内的毒素，减少在脸上小红疙瘩，因为你体内的毒通过小便被排出体外了，你试试，祝你健康好运！

『去看看医生』和买些洗面奶要柔和的避免刺激

到一些清痘专柜咨询一下，其实也就是新陈代谢不好，多喝水有助于毒素的排除，而且要放松心情，要不上火就容易长痘痘。而且可以建议使用一些男士保湿美容的营养品。主要不在于脸部，治标不治本，而在于内心或者是饮食上。注意哦！

用牛奶洗脸吧。·！