请问熬夜是不是容易让人偏瘦啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 18:24:11
我在淘宝开店的
所以要经常熬到晚上12到1点才睡觉
一天平均睡8,9个小时吧
这样时间长了,是不是容易让人变瘦啊?

有一定的联系,人体在睡眠状态和醒着的状态,能量等各方面的消耗差别很大的,睡眠少的人自然消耗的就多,补充不够就会消瘦`

呵呵,这个不是绝对的,熬夜对身体很不好,但是你晚上熬夜需要吃东西吧?而且晚上由于消化之类的功能比较差,所以说,你可能变胖,这个我是有体会的,我就是变胖了......希望对你有帮助!不过你1点应该不算晚吧,现在大多数人都是这个时间睡觉,不过睡觉前2—3个小时最好不要吃东西

不会。况且你每天睡8、9个小时是正常睡眠。
我每天平均才睡2、3个小时……

近期研究 睡觉时间8个小时比7个小时的 体重变轻

我经常熬夜一天比一天瘦了

有关系