一天长时间玩电脑,玩久了感觉头昏眼花,有没有什么好办法可以缓解疲劳吗

唯一的方法就是适量上网，间隔的上，不要长时间呆着，中间出去活动几分钟都好

最好的方法是缩短上网时间

最好的办法就是睡觉。谁玩一天都会难受的，我也经常玩长时间的游戏，难受。吃饱饭喝点橙汁就睡觉睡到舒服为止。不过还是别那样长久玩电脑了，会失去很多生活的应有色彩和时光。