word 禁止域自动更新

选中要锁定的域，按“Ctrl+F11”组合键即可锁定该域，从而防止该域被更新（只对具有更新特性的域有效，如时间域、页码域等）。当需要更新锁定的域时，按“Ctrl+ Shift+F11”组合键即可解除对域的锁定。

工具 → 选项 → 打印 → 取消“更新域”前的√ → 确定

从桌面点开始-控制面板-安全中心 把自动更新关上就好！！
或者在 我的电脑右击-属性-自动更新-关闭。
就好了！！
如果想更新的话建议用360！！
网址www.360.cn