我常做恶梦，怎么办？

精神压力大吧，睡觉时手压在胸口即心脏的地方也容易恶梦。

梦是反的嘛,再做恶梦醒来后你就在枕头上画个十字再吐口唾沫

那你是否记得梦的内容呢？如果不记得，那没什么。
如果记得，那可买个名字叫“平眩胶囊”的药，是云南产的。具体病理就不给你解释了，太繁琐