怎么成为一个优秀的内线球员

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 05:27:50
我在校队打的是大前,有时客串中锋
另外我防守不错,1对1别人很难过我,所以我经常提到高位防守对方突破手,属于那种机动型大前

PF
第一 PF的职位是做好抢篮板还有内线得分和分球的工作
第二 PF要有良好的身体素质 有灵活的脚步 和对篮板的下意识的认识
第三 内线得分能力 可以从时间差得分 勾手得分 打板得分 还有上篮 扣篮等
第四 内线得分看似简单 其实很难 在包夹的情况下 更能体现大前锋的重要性 所以说 爆发力是必要的
第五 我是投手PF 都是PF 就给个最佳把

身高体重。强打运球技术。是大前必须要的。前两个比较重要。后两个后天可以练。（我说的体重是壮！而不是肥）
照你补充的讲你已经够优秀了。你自己都说了，你只是客串

要有身高 弹跳 力量 要有转身跳投的技术

其实如你所说的防守方式，是小前锋的防守方式。大前锋提到高位防守主要是防挡拆。

练好力量 弹跳 传球

作为一名比较优秀的内线球员有很多种啊，有防守型的，得分型的，抢篮板型的，助攻型的，你应该看看自己的强项！比如你防守很好，那么你就在篮板与盖帽上多花时间！努力的锻炼自己的防守意识与弹跳能力！！要多锻炼自己的下肢力量！打篮球不一定要像科比一样那么的全面！！你可知道在球场上盖别人一个火锅！是多么给自己队增加士气啊！这比得多少分都重要！！如果篮板很好，那么就能给队友创造更多的进攻机会，这样队友的手感也就慢慢的上来了！