晚上跑步时腹痛 轻微腹泻 怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 07:42:48

可能是当天所吃的饮食有关系
晚上跑步也需要在饭后两个小时以后,最好是早上起来晨跑

可以吃饭后没休息太长时间

你晚上跑什么呀 要早上起来跑 ，晚上跑如果是空肚还没有什么的 如果是饭后跑 那可麻烦了，最容易得病了 记住以后不要晚上跑步 晚上可以饭后了去散散步 但不能跑 祝你早日康复 身体健康