小腿经常抽筋原因

一种可能是缺钙，吃点钙片或者多吃含钙的食物。还有可能是凉到了，试试睡觉的时候在腿上裹上一层毛巾被，应该就不会一动就抽筋了。
我以前都是正睡着呢忽然就抽筋了疼的哇哇叫，妈妈就拿热毛巾来给我敷腿，后来每次睡觉前都会做热身运动，效果也不错。

看你年龄了哇
发育期间在长个抽抽很正常
缺钙也是一个原因

缺钙。。。。
买点钙片吃吧

缺钙吧，情况严重的话建议用挂水的，效果来的快

可能是缺钙吧，要多补钙。