步入青少年的一些烦恼

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/02 16:57:18

最近老是有心不平静，心理很差，什么都不想做。。。好像自己失去记忆一样。可能是工作的原因也有一点关系吧。现在只想在这里说说。心情可能会更好一点。

负面情绪谁都会有，倾诉也是不错的方式，说完就忘记。我的朋友，有时候会把烦恼对着一瓶水说，然后把水用来浇花，看着水被土地吸收，好像烦恼也不见了。这只是一个人的排解方法，最好还是有所交流，跟别人说说，听听他们的建议。最好调转注意力，去做起他自己喜欢的事情，比如看一本漫画，听一个音乐，看个电影等等……

都一样

我真挺想帮你的，但是在这儿又不能以对话的方式沟通，你加我扣扣吧753335031

这是正常反应青少年都这样放松心情不要去想他慢慢的过了这个年龄段会好的