经常洗脸是否可以减少鼻子上的黑头？！黑头是怎么样产生的？

经常洗脸并不能减少鼻子上的黑头。

黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。

黑头一般多发于处在青春发育期的青少年，主要长在鼻头，不但影响形象，还会造成毛孔阻塞和发炎。
祛除黑头的方法：
每天早晚洗脸，早上洗脸是因为我们晚上睡觉的时候，皮肤分泌了一整晚的油脂，脸部堆积了一层厚厚的油脂，这就不能让皮肤好好的呼吸，而晚上洗是因为皮肤与外界接触了一整天，表皮粘附了很多脏东西。不要用手挤，因为手上是有很多细菌的，很容易感染的。
可以用冰镇的爽肤水轻轻拍打鼻子，并且抹上黑谜速冻膜，既可以滋润皮肤又能祛除黑头。一个月左右黑头就会慢慢的下去了。
要注意自己日常的饮食习惯，清淡的食物为主，以免刺激到皮肤，导致油脂分泌过于旺盛，从而导致黑头越长越多。

我爸爸是这样说我。
但看了这么多论坛啊杂志什么的。
最根本是缺水。
你试下持续每天和正常需要的水量2个月看看效果
我也在执行这个方法中，但每天喝2000l水。太折磨了。。 要不断上厕所。。
哈哈。。很难耶。。不过要习惯。。
如果我成功了。。我再告诉你效果。

http://baike.baidu.com/view/38196.htm

每天晚上睡觉前一定要清洁皮肤，这样可以改善，才不会让尘埃留在脸上。不要挤，

皮肤问题发生在表面

其主要原因却在身体内部

加强内部调节效果更好一些

从根本上解决问题