问：早晨空腹喝牛奶好吗

听我家乖乖说：早上喝牛奶不好！最好喝豆浆！我听我家乖乖的…

不是冰牛奶的话没坏影响,只是不能吸收而已
要加东西也该是稀饭或者馒头等,面包是垃圾食品,不要经常吃

不好，因为早上喝奶，腹中没有食物，牛奶会在被吸收时需要某种物质，这样会刺激胃。最好加一块面包，这样最佳！

空腹喝牛奶,营养不容易被身体吸收,建议不要空腹喝

不好，最好的是喝凉开水！！！

只要不是冻的就好了，最好就是热的