贫血要吃什么? 用什么疗法比较好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/13 08:50:01
我只要蹲着一会 在站起来就会眼花 眼前什么都看不见 黑的 严重时还会晕倒 我的脸色一直都很黄看起没有什么血色
还没有孩子 还年轻 就是想好好的调理一下身体 害怕以后会更加严重

花生、红枣,还有猪肝什么的

多吃点红枣,花生之类的!!

你是个女士吧,孩子有吗多大了?贫血要气血双补的的单一的是补不上的,严重的要用中药补的.人参,黄芪,当归是少不了的

多吃点粗粮,把它烧成粥(俗称八宝粥),每天早上吃上一碗,效果可好了。只要坚持,就能看见效果。