总头晕，爱睡觉怎么回事？

先到医院检查一下，是否有贫血或是什么疾病没有，如有，及早治疗；如没有，就需要调整一下生活习惯和个人心态，比如要尝试性参加一些有兴趣的运动，可以去郊外散心，登山，郊游，冲浪等等，多参加一些群体活动，有意识的调动个人的积极性，增强自己对一些知识领域的兴趣，让自己对其有好奇心，求知欲。工作方面增强自己的竞争意识，比如提高个人的升职欲望。让自己慢慢忙起来，精神就会逐渐有所好转了。

你平时都是 几点睡觉 几点起床的
如果还在春季 那有可能是 春困
但是现在时夏季
估计是你的作息安排不够
另外 注意你的饮食
多吃素菜

你是对自己的人生没有奋斗目标，一旦有了目标就会有干劲，这时的你就不会老想睡觉了！你必须振奋精神把所有经历放在追逐理想和目标上，那你的生活才会过的充实有活力！人生短暂珍惜在你身边每分每秒，在你所拥有的光阴中创造出你最大的价值。振作起来把只有不想干的，没有干不好的。恒下心来创造出你应有的价值，这也是你不枉活次一生！朋友加油！祝你成功！