双侧乳腺增生改变

乳腺腺体组织增生，乳腺外科最常见的疾病，如果没有乳房疼痛，或者仅在月经前后胀痛，可以考虑口服一些中成药治疗，比如说常见的：乳结平、乳平消、逍遥丸这一类的药物。如果增生的情况比较重，或者口服这些中成药效果不明显，可以口服 他莫西芬 1~2片 每天一次，连续口服2月左右，一般症状会明显好转，口服他莫西芬以后 每半年左右需要进行妇科检查，主要检查子宫内膜的情况。
一般要求乳腺增生的患者 每年起码做乳腺体检一次。如果自己在洗澡的时候 平触乳房发现有肿块，需要立即在医院就诊，必要时手术治疗。

不要吃辛辣刺激的东西，保持充足的睡眠和良好的心情，避免熬夜，情绪稳定对恢复有帮助，学会排解压力，生活工作不给自己太大的压力，和家人保持和谐相处，必要结合华氏复方贴的调理，多吃青菜和蛋白的东西，散步可以多做做运动，对自己多负点责。

赶快去医院 啊 对女性很重要的