我很自卑,极度自卑

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 11:58:39
毫无信心
这些自卑源于身体缺陷
我该怎么办呢

是太矮了吧???
你自卑很长时间了吧,不是简单的几句鼓励的话就能解决的!
总之,接受现实,不断的努力,除此之外,没有别的办法!
起码,你不会后悔!

做人凡事不要太灰,前面是直路,希望在转弯啊

自卑感是人类在起成长过程中不可少的东西,因为任何人的能力都会有所不足,因而就易产生自卑,为了克服自卑,便会努力奋斗。然而,自卑感并非都是如此激励人,使人奋发向上的。更多的是,因为有自卑感而阻碍正常的发展,在不幸中虚度了一生。与此同时,长期被自卑感笼罩的人,不仅自己的心理活动会失去平衡,而且生理上也会引起变化。最敏感的就是心血管系统,将会受到损害。生理上的变化反过来又影响心理变化,加重人的自卑心理。
还有一些方法
方法一:行走时抬头、挺胸,步子迈得有弹性

心理学家告诉我们,懒惰的姿势和缓慢步伐,能滋长人的消极思想;而改变走路的姿势和速度可以改变心态。平时你从未意识到这一点吧?从现在你就试试看!

方法二:抬起双眼,目视前方,眼神要正视别人

心理学家告诉我们:不正视别人,意味着自卑;正视别人则表露出的是诚实和自信。同时,与人讲话看着别人的眼睛也是一种礼貌的表现。

方法三:当众发言

卡耐基说:当众发言是克服羞怯心理、增强人的自信心、提升热忱的有效突破口。这种办法可以说是克服自卑的最有效的办法。想一想,你的自卑心理是否多次发生在这样的情况下?你应明白:当众讲话,谁都会害怕,只是程度不同而已。所以你不要放过每次当众发言的机会。

方法四:众人面前显显眼

心理学家告诉我们:有关成功的一切都是显眼的。试着在你乘坐地铁或公共汽车时,在较空的车厢里来回走走,或是当步入会场时有意从前排穿过。并选前排的座位座下,以此来锻炼自己

身体缺陷难道没办法弥补吗?我常说的一句话是自信很好,过于自信就不好了,现在给你说,自卑不好,过于自卑更不好,不要因为身体缺陷而影响你自己

老子代表你爹妈批评你

你有什么好自卑的?你能出生在这世界上做人是上帝给与你最大的财富 人家身体没缺陷的 就能比你过很好很好吗?照样好多