父亲更年期多疑暴躁

首先说，我不是心理医生。但是我同样有个更年期的母亲，脾气也不好，可是只有我们两个人住在一起，我的脾气原先也不好，忍不住她。
先说我的感想：我觉得更年期的老人，家人要多陪伴，多聆听，但是话不能多，因为他们不喜欢唠叨，反而会更暴躁。多顺着他，只要无伤大雅，就凡事顺着他，特别是子女和妻子要多陪伴他，让他从心理上和环境上都有安全感。多组织家庭集体外出活动，哪怕是饭后散步。也要多鼓励爸爸出门活动，有自己的朋友圈子，让他多参加集体活动，有自己的兴趣爱好，常常能呼吸道新鲜空气，配合良好的饮食作息习惯，而这一切都需要家人积极的配合才行。靠嘴巴说是不行的，一定要你们做家人的身体力行起来，他有脾气的时候，只要不伸手打人，就由着他，让其适当发泄（因为实际上他们也并不想自己这样，更没有恶意），学会即便他朝着自己发脾气也要耐心聆听他说完，然后还要第一时间让他开心起来，如此循环，家人的良好配合，能让其随之乐观开朗，更有信心度过这个大家都害怕的时期。实际上，这个时期并不可怕，是自己的至亲，我们重看亲情，轻看自己所遇到困难，如同当初我们还是孩子时，父母也如此爱我们一般，就能平安的度过。（对了，昨天看了市民文化大讲堂，马悦凌讲的，说用艾叶冲水泡脚可以去肝火，试试。不过如果肝火下去了就要停，不能长期泡。但是每天用单纯的热水泡脚非常养生，特别适合老年人，对于血管很好，你可以给爸妈试试。）
另附：我这么乐观，主要还是因为我去年走进基督教堂，在圣经里学习到了很多一生受用的真理，而我的脾气也是因此而改变的，妈妈现在也成为了一名基督徒，家庭关系变得更和睦了。有时间可以到当地教堂去看看（一般都是周日上午礼拜）。上帝祝福你！

多安慰父亲，让父亲平静的度过更年期