我脚踝骨折，现在第7天了，今天拄拐杖去了学校一趟，怎么脚又肿了？

我腿折了三个月才下地，当然我的要严重些，但你也太心急了！

局部血液循环不好，由于长时间下垂，造成脚部淤血。

建议静养（至少一个月），经常把脚抬起，高于心脏；经常热敷、按摩；还有不要忘记补钙，吃大骨头是没多少用的，吃黄瓜籽、喝牛奶，经济允许的话，可以用点儿天狮、EFT的钙。

还有，经常出去晒晒太阳，或把窗户打开，在窗边晒，关着窗户晒太阳是没有用的！

脚踝骨折?到医院处理了吗？打石膏固定了吗？患足最少得制动一个月，你7天就下地行走了，能不肿吗？！而且睡觉患足也得恰当抬高患足。请到医院外科门诊处理一下吧。

水肿是由于你长时间固定造成的。你平时没事的时候要稍微活动下脚踝，如果脚踝不能动可以先活动下脚趾或者膝关节。医生应该会鼓励你多活动踝关节（不是剧烈活动）有助于水肿消退。有条件的话在家里用热水袋热敷。