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禅秘要法经（节要）
罗什译
禅秘要法不净初观
先当系念，著左脚大指上，谛观指半节，作泡起想，谛观极使明了。然后作泡溃想，见指半节，极令白净，如有白光。见此事已，次观一节[二节、三节、五节]……次观踝骨[胫骨、膝骨、臗骨、胁骨、肩骨]……见半身白骨已，次观头皮[薄皮、膜脑肪、咽喉、肺腧、心肺肝、大肠、小肠、脾肾、生藏、熟藏]……四十户虫在生藏中，户领八十亿小虫，[一一虫有四十九头，其头尾细犹如针锋]……又观小肠，肝肺脾肾，皆令流注，入大肠中，从咽喉出，堕于前地。此想成已，即见前地，屎尿臭处，及诸蛔虫，更相缠缚。诸虫口中，流出脓血，不净盈满。……（恶心至极）

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南无观世音菩萨

静心要考修行，入定的。

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