无偿献血真的对身体没害处吗？

只要你达到献血要求，是好处多一些的。

献血对身体不会造成伤害，但是献血后2天内不要从事重体力劳动和剧烈体育运动，不要熬夜。

没有害处.你献血了.然后造血细胞会造新的血液,这样身体会更健康,蛮好的.我每年都献一两次.

看个人身体素质了，年满二十，身体健康的没有什么大不了的，女士除外

1、您的感觉体质差了，应该和献血没有关系。
2、献血长期来看，对身体有好处，这一点毋庸置疑！
3、刚刚献血的几天内，有的人可能抵抗力会有所下降，但只是暂时的，会很快恢复。
4、身体本来虚弱的人尽量不要献血，由于短时间内抵抗力降低可能更容易感冒患病对身体可能有些危害，这也就是为什么要求必须健康人献血的原因之一。
4、经常献血，可以刺激造血系统和免疫内分泌系统，有益健康。
5、有统计表明，女性平均寿命比男性高，就是因为女性经常性生理性失血（月经），刺激了她们的造血和免疫内分泌系统的缘故。
6、据了解，许多血站工作人员都是献血状元、献血明星、献血模范。这就是因为，他们知道在治病救人的同时可以改善自己的健康。
7、下面是有关献血方面的的一点科学资料，您可以读一下。
大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了"投资"。
科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对2682名42-60岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。
男子献血还可减少癌症的发生率。《国际癌症》报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发