我是一个女生，18岁，1米55，如果每天早上喝一杯牛奶，会有什么效果？例如发胖，美白，增高等

我猜你肯定想...“牛奶啊牛奶，喝了你以后希望你能保佑我，个子高一点.皮肤白一点.漂亮多一点，瘦的时候让我丰满一点.多了几斤肉时就让我苗条一点.”
牛奶满头大汗额头布满黑线的：“好..好的，随便再帮你找个白马王子吧！Q：84385770，敲门暗号：腿毛随风飘荡。”
另祝这位宇宙超级无敌青春可爱美少女！心想事成。
拍了这么久的马屁，分总该给我吧。其实喝牛奶就是为了让身体强壮一些....

不会胖的，早上喝了经过一天，热量早就消耗完了。
18岁很难再长高了..

牛奶虽然是含糖和脂肪的，但是这些糖和脂肪却并不容易转化为你的脂肪，更何况你是早上喝，是一天中最不会胖的时候，再加上你的年龄，新陈代谢比较快，完全不必担心早上喝牛奶会长胖，相反，有关专家研究表明常喝牛奶可以减肥，美白，皮肤有光泽更是不用说了